Trainingszeiten ab 08. April 2024:
| Mannschaften | Wochentag, Uhrzeit und jeweilige Trainingshalle |
| weibliche A-Jugend (Jhrg. 2006/2007) | DIE, 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr (VB-Halle) und DO, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr (Untermainhalle Elsenfeld) |
| weibliche B-Jugend (Jhrg. 2008/2009) | DIE, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr (VB-Halle) und DO, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr (VB-Halle) |
| weibliche C-Jugend (Jhrg. 2010/2011) | DIE, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr und DO, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr (beide VB-Halle Obernburg) |
| weibliche D-Jugend (Jhrg.2012/2013) | MO, 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr (VB-Halle) und DO, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr (VB-Halle) |
| weibliche E-Jugend (Jhrg. 2014/2015) | MO, 17 Uhr bis 18 Uhr - Jhrg.2015, 18 - 19 Uhr - Jhrg.2014 (Realsch. OBB), DO, 17.30 - 19 Uhr (VB-Halle) |
| weibliche F-Jugend (Jhrg. 2016) | DO, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr (VB-Halle Obernburg) |
| weibliche G-Jugend (Jhrg. 2017/2018) | DO, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr (VB-Halle) |
| Bambinis (Jhrg. 2019/2020) | DIE, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr (VB-Halle) |
| männliche A1-Jugend (Jhrg. 2006/2007) | MO, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr (Barbarossa-Halle Erl) und MI, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr (VB-Halle) |
| männliche A2-Jugend (Jhrg. 2006/2007) | DIE, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr und FR, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr (beide allesklar!-Arena Erlenbach) |
| männliche B-Jugend (Jhrg. 2008/2009) | MI, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr und FR, 18.00 bis 19.30 Uhr (beide allesklar!-Arena Erlenbach) |
| männliche C-Jugend (Jhrg. 2010/2011) | MO, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr (Untermainhalle) und DO, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr (allesklar!-Arena) |
| männliche D-Jugend (Jhrg. 2012/2013) | MO, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr (Untermainhalle) und DO, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr (allesklar!-Arena) |
| männliche E-Jugend (Jhrg. 2014/2015) | MO, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr (Barbarossa-Halle Erl)) und DO, 17.30 Uhr bis 19 Uhr (Untermainhalle) |
| männliche F-Jugend (Jhrg. 2016) | MI, 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr (VB-Halle) |
| männliche G-Jugend (Jhrg. 2017/2018) | MI, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr (VB-Halle) |
| Frauen | |
| Männer 3 | |
| Männer 2 | MI, 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr und FR, 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr (beide VB-Halle) |
| Männer 1 | MO, 19.30 Uhr bis 21 Uhr , MI, 18 Uhr bis 19.30 Uhr (beide HBLZ), FR, 19 Uhr bis 20.30 Uhr (VB-Halle) |